Terapias Sala Lótus

FISIOTERAPIA DESENVOLVIMENTO TRANSPESSOAL

REIKI | FLORAIS DE ANURA | THAI YOGA MASSAGE | MASSAGEM ORIENTAL

FISIOTERAPIA 

A Fisioterapia é uma ciência da saúde que atua na recuperação, reeducação, reabilitação e prevenção de incapacidades originadas por disfunções físicas do corpo, com o objetivo de desenvolver a máxima funcionalidade e qualidade de vida.

A Fisioterapeuta Sofia Cunha usa técnicas de Fisioterapia Avançada na área musculo-esquelética, tais como:
– Mobilização e manipulação articular
– Massagem terapêutica
– Técnicas Miofasciais
–  Eletroterapia
– Acupuntura e Eletropuntura
– Exercícios terapêuticos
– Correção postural e conselhos ergonómicos.

Estas técnicas são combinadas de acordo com o problema de cada paciente, com o objetivo de recuperar a mobilidade e a função muscular e articular, prevenindo assim futuras lesões e restaurando o equilíbrio e o bem-estar do corpo.

Por marcação
Contacto: Sofia Cunha – 938244807
Primeira sessão: €30; sessões seguintes: €25.

DESENVOLVIMENTO TRANSPESSOAL

Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta.
Carl Jung

Estas consultas são um processo realizado em contexto individual onde pode explorar e compreender as suas ações, gerir e lidar com os seus sentimentos, de maneira a encontrar novas formas de pensar e agir – e assim transformar a sua vida.

Benefícios da consulta de desenvolvimento transpessoal:
Melhorar a autoconsciência;
Melhorar o autoconhecimento;
Melhorar ou desenvolver novas habilidades e competências;
Construção ou renovação da identidade ou autoestima;
Desenvolvimento de pontos fortes;
Melhorar o estilo ou qualidade de vida;
Melhorar a saúde;
Definir e executar planos de desenvolvimento pessoal;
Melhorar as habilidades sociais.
Melhore a sua qualidade vida expandindo a sua Mente, conhecendo o seu Corpo e dando voz à sua Alma.

Por marcação
Contacto: Nuno Miguel Godinho – 912336204
Consulta: €40

REIKI

Porquê REIKI?

Sensei Mikao Usui partilhou a sua arte curativa pois, para ele, através do REIKI, o corpo torna-se mais saudável e a
vida mais feliz, atingindo a paz de espírito.

O REIKI é uma das terapias complementares reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e pela Organização
das Nações Unidas (ONU).
É um método simples de cura natural pela imposição das mãos, pelas quais é “transportada” para o paciente
a Energia Universal – recupera, harmoniza e estimula a cura holística dos Seres Vivos. Cada um sente de forma
específica, mas a energia age sempre onde a pessoa mais necessita. Sem restrições, é para todos e pode ser
vivenciada por todos (que estejam disponíveis para receber) e atua:
– a nível físico, nas doenças e dores;
– a nível emocional, nos sentimentos e emoções;
– a nível mental, nos pensamentos e agitação mental;
– a nível espiritual, na capacidade de se amar e amar os outros.

O REIKI é por si uma filosofia de vida, compreendendo os seus 5 princípios como um método profundo e humano,
por nos ensinar uma atitude na Vida:
1- Só por hoje sou calmo/a e tolerante – cultivar a harmonia interior.
2- Só por hoje confio – confiança de que somos capazes de nos ultrapassar.
3- Só por hoje sou grato/a – a gratidão é uma grande bênção, que nos alivia da culpa e faz-nos crescer;
4- Só por hoje trabalho árdua e honestamente – realizamos a nossa ação na verdade e no melhor de nós,
compreendendo-nos e aos outros também;
5- Só por hoje sou bondoso/a – dar sem esperar nada em troca, o Amor Incondicional.

Se sente que quer alcançar a sua harmonia, estou à sua espera , permita-se cuidar de si .

O Tratamento pelo Reiki não substitui qualquer tratamento e/ou medicação que esteja a fazer, nem a consulta ao médico.

Por marcação
Contacto: Isabel Fonseca 934205455
Duração da sessão: 1 hora
Sessão : €25

Nota: Enquanto a situação nacional se mantiver no estado de contingência, após conversa telefónica, a partilha será à distância e terá o valor de 18,00 €.

FLORAIS DE ANURA

Tudo o que existe possui uma frequência vibracional que pode ser medida. Se as nossas emoções e pensamentos
possuem frequências diferentes, então irão gerar impactos também diferentes na consciência. Os Florais de Anura
vão trabalhar na manutenção da vibração, que promova a harmonização e equilíbrio na VIDA de cada pessoa.

Os Florais de Anura são compostos por essências de flores especiais, por terem a composição biológica e química
das plantas e por conservarem a sua energia. São feitos com plantas, arbustos e flores (na sua maioria da zona de Dornes).

Os Florais de Anura atuam ao nível físico, emocional, mental e vibracional.

Podem ser tomados com água ou aplicados diretamente na pele, em processo de sessão terapêutica.

Terapias aplicadas em sessão terapêutica:
– Purificação e Elevação Vibracional;
– Alinhamento de Chakras;
– Conexão com a Matriz Original.

Se sente que quer alcançar a sua harmonia vibracional, estou à sua espera, permita-se cuidar de si.

Por marcação
Contacto: Isabel Fonseca 934205455
Duração da sessão: 1 hora
Sessão : €30

TERAPIA TRANSPESSOAL

Caminho de desenvolvimento pessoal para uma Vida Consciente.

O que é viver uma vida consciente ?
O primeiro passo para uma vida consciente é o autoconhecimento – “descobrir quem sou e o outro a partir de mim”.
A terapia Transpessoal propõe integrar várias áreas (física, emocional, mental e espiritual) e acompanhar o seu autoconhecimento e evolução, proporcionando uma vivência cada vez mais consciente, equilibrada e bem-estar geral.
Este processo permite alcançar uma boa relação consigo (saber viver consigo mesmo,compreender-se, aceitar-se e evoluir), uma boa relação com o outro e com a Vida em toda a sua plenitude.

Por marcação
Contacto: Isabel Fonseca 934205455
Duração da sessão: 1 hora
Sessão : €25
Nota: Enquanto a situação nacional se mantiver no estado de contingência, após conversa telefónica, a partilha será à distância e terá o valor de 18,00 €.

THAI YOGA MASSAGE 

Com mais de dois mil anos de idade, a Thai Massage também chamada Nuad Bo Ram (Massagem Tradicional) é uma técnica criada por monges na Tailândia e incorporada no sistema de curas tradicionais do país. Através de intercâmbios comerciais e religiosos, entrou na Índia, onde se encontrou com a medicina Ayurveda e o Yoga, através do Dr. Jivaka, um monge curandeiro da corte de Buddha que potencializou a terapia e ajudou a difundi-la para mais países, incluindo o Ocidente.

Com raízes no Yoga, na medicina Ayurveda e práticas espirituais budistas a Thai Massage (Thai significa livre) consiste numa manipulação do corpo que compreende o alongamento das articulações e pressão de pontos ao longo das linhas energéticas (meridianos). A intensidade da técnica é variável, de acordo com a necessidade de cada pessoa.

Nesta massagem, o terapeuta utiliza os polegares, palmas, cotovelos, joelhos e pés para realizar os movimentos pretendidos. A terapia é aplicada sem quaisquer óleos ou cremes e com o cliente vestido com roupas leves e que dêem amplitude de movimento. Atualmente, é muito procurada por pessoas comuns que precisam ou queiram ganhar, manter ou aumentar a sua amplitude de flexibilidade corporal, por praticantes de actividades físicas diversas, inclusive Yogins.

Benefícios da Thai Massage
• Aumenta a flexibilidade e a mobilidade;
• Melhora a circulação sanguínea;
• Melhora problemas físicos, como dores e fadigas articulares e musculares;
• Melhora a respiração;
• Reforça o sistema imunitário;
• Melhora a postura corporal e corrige desalinhamentos do corpo;
• Promove relaxamento profundo;
• Alivia o stress, pontos de tensão e ansiedade;

Somos 3 terapeutas devidamente certificadas e treinadas por uma professora da Ong´s Thai Massage Training, localizada em Wat Santitham, Chiang Mai, Thailand.

A duração da terapia é de cerca de 1 hora e 30 minutos, mediante uma contribuição de €50.

“Na-A Nawa Roka Payati Vinasanti”
*Oramos para que cada corpo que tocamos seja feliz e liberado de todas as suas dores.

Marcações:
Isabel Fonseca – 934205455
Marlene Teixeira – 964047833

EM PARCERIA COM CARLA BOTELHO TERAPIAS

Por marcação
Contacto: Carla Botelho – 917751996

Massagem de Vinoterapia
Nesta massagem é usado um óleo com extrato de uva, este além de ser um excelente antioxidante também é um maravilhoso hidratante e reafirmante. Promove o relaxamento.
Duração: 60 minutos (€30).

Massagem de relaxamento com óleos essenciais
A massagem de relaxamento é uma excelente alternativa para o tratamento de dores musculares, geralmente causadas pelo stress e pelas más posturas no nosso dia a dia.
Benefícios:
Combate o stress
Reduz a ansiedade
Combate o estado depressivo
Hidrata a pele diminuindo o envelhecimento precoce
Reduz a tensão muscular
Estimula a circulação sanguínea
Promove o relaxamento.
Duração: 60 minutos (€25).

Massagem com velas
A técnica de massagem com velas utiliza cera especial, preparada com óleos essenciais e aromáticos, para proporcionar relaxamento. A cera da vela derretida é aplicada ainda quente sobre o corpo para proporcionar relaxamento.
Duração: 60 minutos (€30).

Massagem Terapêutica
Consiste em aplicar manualmente ou sistematicamente manobras metódicas ao tecido corporal.
Benefícios:
Reduz a tensão muscular
Relaxa os músculos
Estimula a flexibilidade das articulações.
Alivia a dor
Promove o relaxamento.
Duração: 1 zona, 30 minutos (€22,50); corpo inteiro, 60 minutos (€35).

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