Online | Terça-feira dias 7 e 21 | 21:15 – 22:00
Contribuição:
avulso – 10€; alunos AYG 8€;
mensal – 18€; alunos AYG 14€
Inscrições mediante pagamento, até ao dia anterior
Online, via Zoom
Destina-se a qualquer pessoa, com ou sem experiência, com vontade de parar para estar consigo, nutrir-se e desenvolver novas rotinas de autocuidado e amor-próprio.
Instrutora Liliana Silva
Vagas limitadas
Contribuição: 10€, público em geral; 7,50€, alunos AYG
Duração: 1 hora
