A avaliação postural (estática e dinâmica) é o primeiro passo para se adquirir consciência corporal, além de um ótimo método de acompanhamento terapêutico.
Alterações posturais crónicas podem gerar dores e muitos outros sintomas, como por exemplo: dificuldade em respirar ou deglutir; desequilíbrio e quedas; processos inflamatórios e lesões articulares.
A avaliação postural tem, como principais objetivos, diagnosticar desequilíbrios biomecânicos, assim como identificar:
– desvios articulares;
– desequilíbrios musculares;
– compensações corporais;
– alterações no centro de gravidade.
Duração: 30 min
– 1ª Avaliação 15€
– Reavaliação e alunos AYG 10€
Marcação: Fisioterapeuta Sofia Cunha 938244807
Tratamento individual em que são usadas técnicas combinadas de acordo com o problema de cada paciente, com o objetivo de recuperar a mobilidade e a função muscular e articular, prevenindo assim futuras lesões, restaurando o equilíbrio e o bem-estar do corpo.
Técnicas e exercícios usados:
– Exercícios terapêuticos
– Cinesioterapia
– Reeducação Postural Global
– Hipopressivos
– Pilates Clínico
Duração: 45min
Sessão: 30€
Pack 8 sessões: 215€ (oferta de uma reavaliação no final do pack)
Marcação: Fisioterapeuta Sofia Cunha 938244807
A Fisioterapia é uma ciência da saúde que atua na recuperação, reeducação, reabilitação e prevenção de incapacidades, originadas por disfunções físicas do corpo, com o objetivo de desenvolver a máxima funcionalidade e qualidade de vida.
Na SC Fisio são usadas técnicas de Fisioterapia Avançada na área Músculo-esquelética e da Saúde da Mulher, tais como:
– Mobilização e manipulação articular
– Massagem terapêutica
– Técnicas Miofasciais
– Acupuntura Médica e Eletropuntura
– Exercícios terapêuticos
– Low Pressure Fitness – exercícios hipopressivos
– RPG – Reeducação Postural Global
– DLM – Drenagem Linfática Manual
Duração: 60min
Sessão: 40€
Pack 8 sessões: 290€ (oferta de uma reavaliação no final do pack)
Marcação: Fisioterapeuta Sofia Cunha 938244807
Pack misto: 4 sessões de Fisioterapia + 4 sessões de Reabilitação Física 250€ (oferta de uma reavaliação no final do pack)
Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta.
Carl Jung
Estas consultas são um processo realizado em contexto individual onde pode explorar e compreender as suas ações, gerir e lidar com os seus sentimentos, de maneira a encontrar novas formas de pensar e agir – e assim transformar a sua vida.
Benefícios da consulta de desenvolvimento transpessoal:
Melhorar a autoconsciência;
Melhorar o autoconhecimento;
Melhorar ou desenvolver novas habilidades e competências;
Construção ou renovação da identidade ou autoestima;
Desenvolvimento de pontos fortes;
Melhorar o estilo ou qualidade de vida;
Melhorar a saúde;
Definir e executar planos de desenvolvimento pessoal;
Melhorar as habilidades sociais.
Melhore a sua qualidade vida expandindo a sua Mente, conhecendo o seu Corpo e dando voz à sua Alma.
Por marcação
Contacto: Nuno Miguel Godinho – 912336204
Consulta: €40
Porquê REIKI?
Sensei Mikao Usui partilhou a sua arte curativa pois, para ele, através do REIKI, o corpo torna-se mais saudável e a
vida mais feliz, atingindo a paz de espírito.
O REIKI é uma das terapias complementares reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e pela Organização
das Nações Unidas (ONU).
É um método simples de cura natural pela imposição das mãos, pelas quais é “transportada” para o paciente
a Energia Universal – recupera, harmoniza e estimula a cura holística dos Seres Vivos. Cada um sente de forma
específica, mas a energia age sempre onde a pessoa mais necessita. Sem restrições, é para todos e pode ser
vivenciada por todos (que estejam disponíveis para receber) e atua:
– a nível físico, nas doenças e dores;
– a nível emocional, nos sentimentos e emoções;
– a nível mental, nos pensamentos e agitação mental;
– a nível espiritual, na capacidade de se amar e amar os outros.
O REIKI é por si uma filosofia de vida, compreendendo os seus 5 princípios como um método profundo e humano,
por nos ensinar uma atitude na Vida:
1- Só por hoje sou calmo/a e tolerante – cultivar a harmonia interior.
2- Só por hoje confio – confiança de que somos capazes de nos ultrapassar.
3- Só por hoje sou grato/a – a gratidão é uma grande bênção, que nos alivia da culpa e faz-nos crescer;
4- Só por hoje trabalho árdua e honestamente – realizamos a nossa ação na verdade e no melhor de nós,
compreendendo-nos e aos outros também;
5- Só por hoje sou bondoso/a – dar sem esperar nada em troca, o Amor Incondicional.
Se sente que quer alcançar a sua harmonia, estou à sua espera , permita-se cuidar de si .
O Tratamento pelo Reiki não substitui qualquer tratamento e/ou medicação que esteja a fazer, nem a consulta ao médico.
Por marcação
Contacto: AYG – 964047833
Duração da sessão: 1h30 (inclui partilha interativa)
Sessão : €35
Tudo o que existe possui uma frequência vibracional que pode ser medida. Se as nossas emoções e pensamentos
possuem frequências diferentes, então irão gerar impactos também diferentes na consciência.
Os Florais vão trabalhar na manutenção da vibração, que promova a harmonização e equilíbrio na VIDA de cada pessoa. São compostos por essências de flores especiais, por terem a composição biológica e química das plantas e por conservarem a sua energia. São feitos com plantas, arbustos e flores e atuam ao nível físico, emocional, mental e vibracional.
Podem ser tomados com água ou aplicados diretamente na pele, em processo de sessão terapêutica.
Por marcação
Contacto: 964047833
Duração da sessão: 1 hora
Sessão : €30