Já o dissemos antes e voltamos a repetir:
Qualquer pessoa pode praticar yôga. Não importa quem é, ou como é!
Muitas pessoas pensam, ao alcançarem uma certa idade, que é “demasiado tarde para fazer algumas coisas.” Este conceito, falso na sua totalidade, não se aplica ao yôga.
O yôga não tem idade e, por isso, pode ser praticado desde a infância à 3ª idade. Ninguém é demasiado velho para iniciar a sua prática.
Alcançar uma mente tranquila, mais flexibilidade, aprender a respirar melhor e a desenvolver compaixão, são atributos que não têm preço nem idade.
Por isso, se pensava que estava demasiado velho ou velha para iniciar a sua prática, desengane-se!
Nós estamos à sua espera e temos aulas especializadas para si (aulas de yôga plus), para que possa aprender yôga passo a passo, ao seu ritmo e ao seu tempo.
No final prometemos que uma sensação de gratidão e expansão interior será plantada dentro de si e então, o mundo não será mais o mesmo pois quem transforma a sua visão transforma, também, tudo o que o rodeia.